Dr. Bojan Kozomara

Tabela sadržaja

Smanjenje rizika od nastanka makularne degeneracije

GREAT SHOT

Makularna degeneracija (MD) je termin koji se koristi da bi se opisalo nekoliko stanja koja utiču na centralni vid. Makula, koja se nalazi u centru vaše mrežnjače, odgovorna je za centralni vid. Makularna degenracija se javlja kada se ćelije oštete i počnu da funkcionišu manje efikasno, kao posljedica starosti. Ovo uzrokuje gubitak vida u centralnom dijelu vidnog polja. Dok periferni vid ostaje normalan, gubitak centralnog vida može otežati ili onemogućiti aktovnosti kao što su čitanje ili prepoznavanje lica.

Mogući načini da se smanji rizik od makularne degeneracije:

  • Prestanak pušenja
  • Prestanak pušenja može samo da pomogne u smanjenju rizika od makularne degeneracije. Mnoge studije pokazuju da pušači imaju veće šanse da obole i drugih očnih oboljenja.

Živite zdravo

Pridržavanjem zdravoj ishrani i načinu života važno je za cjelokupno zdravlje, kao i za zdravlje očiju.

Hraniti se zdravo

  • Redovno vježbati
  • Održavati zdravu tjelesnu težinu

Čovjekovo tijelo skladno funkcioniše zahvaljujući skladnom sklopu različitih vrsta tkiva i organa, kao što je i mrežnjača, kako bi se omogućio dobar vid. Očuvanje zdravlja može pomoći svakom dijelu organizma, uključujući i makulu.

Uzimati vitamine

Važno je informisati se kod ljekara koji dodaci ishrani mogu biti dobar suplement za zdravlje očiju. Dobijanje svih neophodnih hranljivih materijal iz klasnične hrane može biti otežano, te se savjetuje povremeno uzimanje suplemenata koji su specijalno napravljeni da pomognu očuvanju zdravog vida.

Nositi naočare za sunce

Iako ne postoji nužna veza izmedju izlaganja UV zracima i makularne degeneracije, nošenje naočara za sunce pomaže očuvanju očiju i može da spriječi druge oftalmološke probleme. Održavanje zdravlja očiju je dobra polazna tačka za zdravu mrežnjaču.

Imati redovne oftalmološke preglede

Najbolje što se može uraditi za smanjenje rizika od gubitka vida kod makularne degeneracije je da se redovno posjećuje nadležni oftalmolog. Redovni pregledi mogu da pomognu u otkrivanju različitih oboljenja oka, te da se na vrijeme započne liječenje ako je to potrebno.

doktor medicine, specijalista oftamologije at Klinika Svjetlost, Banja Luka | Website | + posts

Još od ranog djetinjstva bio sam oduševljen oftalmologijom, za mene najljepšom granom medicine. Pošto sam ujedno bio i dijete profesora oftalmologije, za mene je put moje karijere bio sasvim jasan i vidljiv. Nakon završetka srednje škole i uspešnog okončanja studija na Medicinskom fakultetu Banja Luka, radio sam sve što je bilo moguće kako bih se jednog dana mogao zvati i „oftalmologom.“ Sreća mi se osmijehnula, te sam nedugo po završteku studija dobio specijalizaciju iz oftalmologije u Kliničkom centru Banja Luka.

Trud i rad svakog ambicioznog i vrijednog studenta je bezvrijedan ako uz njega nije talentovan, požrtvovan i nesebičan mentor. U mom slučaju, to su bila dvojica ljudi koji su mi omogućili da u profesionalnom smislu postanem ovo što danas jesam. Prva osoba je moj pokojni otac, koji mi nije samo prenio ljubav prema oftalmologiji, nego je bio i najveća podrška mojoj karijeri. Druga osoba je moj „drugi otac“, prof. Nikica Gabrić, osnivač i vlasnik Klinika Svjetlost. On me je učio ne samo oftalmologiji i najnovijim vještinama, nego i filozofiji i psihologiji života. Zahvaljujući njemu, danas sam ne samo bolji oftalmolog, nego i bolji čovjek.

Liječenje bolesti oka nije uvijek lako, ali je sigurno uvijek interesantno. Živjeti i raditi u zemlji u razvoju i regionu punom izazova nije nikada bez uzbuđenja. Stoga sa ponosom mogu da kažem da sam bio dio tima koji je, sada već davne 2008. godine, prvi put izveo operaciju laserske korekcije dioptrije u Bosni i Hercegovini. Danas su refraktivne hirurške procedure, kao što su LASIK, Epi-LASIK, PRK i LASEK dio moje svakodnevne rutine i istinski nikada ne bih mogao biti srećniji zbog toga.

Osim mojih svakodnevnih stručnih i naučnih aktivnosti, uživam i u menadžerskim poslovima. Već skoro osam godina na čelu sam Klinike Svjetlost u Banjaluci. Svi moji saradnici, doktori i medicinske sestre, su vrijedni mladi ljudi na koje sam svaki dan sve više ponosan.