Dr. Bojan Kozomara

plavo svjetlo

Da li je našim očima potrebna zaštita od plavog svjetla

,

Koliko su vaše večernje navike vezane za svijetleće ekrane? Od kada su naši mobilni telefoni priključeni na internet, mnogi od nas ne skidaju pogled
Pogledaj više...

Da li je plavo svjetlo štetno za naše oči?

,

Kolika je uloga plavog svjetla sa ekrana na naše redovne noćne aktivnosti? Od pojave sprava sa kojima se, držeći ih u rukama, može pristupiti
Pogledaj više...

Redovan san i dobar vid

,

Svaki put kada ne spavamo redovno, osjećamo to tokom cijelog narednog dana, pa čak i duže. Studije su pokazale da uskraćivanje sna ima slične
Pogledaj više...

Kako plavo svjetlo stvarno utiče na vaše oči?

,

Šta obično radite prije spavanja? Većina nas ima istu rutinu prile odlaska na spavanje, a to je lična higijena, skidanje kontaktnih sočiva (ako ih
Pogledaj više...