Dr. Bojan Kozomara

Tabela sadržaja

Zaštita očiju kod kuće

Foto: unsplash

Skoro polovina povreda oka koje se dese svake godine dese se u kućnim uslovima!

To znači da, na mjestima na kojima bi ljudi morali biti najsigurniji, preko milion povreda godišnje je vezano direktno za oko.

Dobra strana ove činjenice je da se oči mogu lako i jednostavno zaštititi, tako da će u ostatku teksta biti riječi baš o načinima na koje i u kućnim uslovima možemo doprinijeti zdravlju našeg vida.

Osnovni rizici po vid u kućnim uslovima

Mnogi predmeti mogu postati opasni po vid i oko, posebno oni koji se često čine bezopasnima, kao što su olovke, ćoškovi namještaja, itd. Međutim, najveća opasnost su ipak hemikalije za čišćenje i male igračke. Čak i prilazak zagrijanoj tavi na šporetu može da bude opasan za naše oči.

U sredini oko kuće, posebno na travnjacima, opasnost vreba od debrisa koji nastaje kod košenja trave i koji može da se pojavi u vazduhu oko svih nas. Nadalje, pesticidi, herbicidi i đubrivo mogu oštetiti vid i oko ako se nepravilno koriste. Ali, postoji li način da na adekvatan način zaštitimo naše oči?

Foto: unsplash

Nekoliko brzih savjeta kako zaštititi oči kod kuće

  1. Koristite zaštitne naočale. Uvijek nosite zaštitne naočale kada radite sa hemikalijama ili drugim materijalom (kao što su materijali koji daju prašinu, iverje, ili koji iskre) koji bi mogao da ošteti oko.
  2. Redovno čistite kosačicu trave. Prije nego što počnete koristiti kosačicu, očistite sva mjesta na njoj koja bi mogla sadržavati ostatke trave iz prethodnih košenja, posebno oko oštrica.
  3. Čitajte uputstva za upotrebu. Koristite hemikalije na adekvatan način i budite veoma obazrivi oko toga koje ćete koristiti. Bez obzira na njihovu vrstu, operite ruka nakon njihovog korišćenja.
  4. Ne dirajte oči! Posebno ne dok koristite različita sredstva za čišćenje po kući, te izbjegavajte diranje očiju u bilo kojoj situaciji i redovno ih umivajte.
  5. Bezbjedno držite sve alate i hemikalije. Djeca i kućni ljubimci ne bi smjeli doći blizu hemikalija i alata u kući.

Imajte plan prve pomoći

Jedan od važnih faktora sprečavanja nastanka povreda je i plan za slučaj da se nešto loše dogodi. Najčešće vrste povreda oka su one kod kojih strano tijelo dospije na njegovu površinu, ili kada probije očnu jabučicu.

Potražite pomoć odmah ako se desi posljednje navedeno i ne pokušavajte sami izvaditi strano tijelo iz oka. Pokušajte na oko staviti čistu u suhu gazu ili maramicu, kako bi oko bilo zaštićeno do prve zdravstvene ustanove.

doktor medicine, specijalista oftamologije at Klinika Svjetlost, Banja Luka | Website | + posts

Još od ranog djetinjstva bio sam oduševljen oftalmologijom, za mene najljepšom granom medicine. Pošto sam ujedno bio i dijete profesora oftalmologije, za mene je put moje karijere bio sasvim jasan i vidljiv. Nakon završetka srednje škole i uspešnog okončanja studija na Medicinskom fakultetu Banja Luka, radio sam sve što je bilo moguće kako bih se jednog dana mogao zvati i „oftalmologom.“ Sreća mi se osmijehnula, te sam nedugo po završteku studija dobio specijalizaciju iz oftalmologije u Kliničkom centru Banja Luka.

Trud i rad svakog ambicioznog i vrijednog studenta je bezvrijedan ako uz njega nije talentovan, požrtvovan i nesebičan mentor. U mom slučaju, to su bila dvojica ljudi koji su mi omogućili da u profesionalnom smislu postanem ovo što danas jesam. Prva osoba je moj pokojni otac, koji mi nije samo prenio ljubav prema oftalmologiji, nego je bio i najveća podrška mojoj karijeri. Druga osoba je moj „drugi otac“, prof. Nikica Gabrić, osnivač i vlasnik Klinika Svjetlost. On me je učio ne samo oftalmologiji i najnovijim vještinama, nego i filozofiji i psihologiji života. Zahvaljujući njemu, danas sam ne samo bolji oftalmolog, nego i bolji čovjek.

Liječenje bolesti oka nije uvijek lako, ali je sigurno uvijek interesantno. Živjeti i raditi u zemlji u razvoju i regionu punom izazova nije nikada bez uzbuđenja. Stoga sa ponosom mogu da kažem da sam bio dio tima koji je, sada već davne 2008. godine, prvi put izveo operaciju laserske korekcije dioptrije u Bosni i Hercegovini. Danas su refraktivne hirurške procedure, kao što su LASIK, Epi-LASIK, PRK i LASEK dio moje svakodnevne rutine i istinski nikada ne bih mogao biti srećniji zbog toga.

Osim mojih svakodnevnih stručnih i naučnih aktivnosti, uživam i u menadžerskim poslovima. Već skoro osam godina na čelu sam Klinike Svjetlost u Banjaluci. Svi moji saradnici, doktori i medicinske sestre, su vrijedni mladi ljudi na koje sam svaki dan sve više ponosan.